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怎样改掉粗心的毛病?
作者:佚名    网站来源:本站原创    点击数:1026    更新时间:2013-11-27    
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关于粗心,可以找出产生粗心的原因来改。

一是由于对自己过分自信,对事情掉以轻心,产生粗心;

二是由于自己对事情不是太专注,经常三心二意,产生粗心;

三是由于平时训练不够,在一定的的压力下,犯了低级错误,好像是粗心造成的,其实是能力问题,只要多训练就行了。

 “从每做一件事情入手,努力避免产生粗心的原因”这句话每个人都会说,而且当事人也都知道。事实上坐起来并不是那么简单的。所以,我以为,有这样两点是可以考虑的:

他是怎么做的,然后么,你自己该知道了……

 二、主动接手一项需要非常之细心的工作来做,挑战自己的极限,”当你可以数的清1千颗黄豆的时候,再去数1百根火柴应该不难。

选一件非常需要如果耐心与专心的事来做,一次不对,一试再试再试,直至养成习惯!也可以在做事之前问自己,“这件事情需要怎样做才不出错?” 在做完事以后,再问自己:“还有什么我遗漏了的吗?”

 

 

一,建议你在做事情之前最好来个分类法。在本上记下当天要完成的事情以及准备这样做好这些事情。经常这样做的话,慢慢你就会改掉粗心的习惯了。(灵感来源于一网情深电视剧)

    ,每天想一想自己今天有哪些地方做得不太理想的,以后应该怎么改正。

    三,想想细心带给自己的收获有多少。

记住,以上三个方法必须坚持。记住有惰性了就会粗心。

粗心是种习惯,关键是潜意识的存在,如果想根治,还是必须通过自我催眠,方可真正根治。

 

刚才把建议整理了一下,抄在纸上,每天早晚检查一次:

早上醒来

1  今天我要十分细心的做好每一件事。

 2   今天要做什么事,要怎样做好这些事?

睡前

今天我还有哪些地方做的不理想,要怎么改正

今天的细心带来了多少收获?

3每时每刻都记住:

这件事需要怎么做才不会出错?

我还有什么遗漏的吗?

成功五问:           

1、这件事情是什么?

2、这件事情对我有什么好处和帮助?

3、这件事情还有什么地方不完美?

4、这件事情还有那些地方可以改善?

5、我要如何做,才能更好的享受过程和结果?

 

 

 首先针对自己的这个毛病。原因所在

丢三落四是因为你做事的时候没有专心,只是完成任务性的做事,所以注意力不在上面,脑子里可能想到其他的问题,先想办法专心做一件事,不要三心二意的才好。

粗心,其实就是对生活中的细节不注意,于是经常忽略一些东西,比如忘了某件要做的事或者放了东西找不到
其实,粗心的实质是遗忘的一种,属于机体自我保护机制,只是出现在我们认为不合适的地方,于是被称为粗心——忘了昨天把昨天客户给的联系方式叫粗心,王乐昨天在街边广告牌上看到的电话号码没人管他叫粗心吧?其实遗忘是机体所需要的,我们的大脑每天接受很多信息,它们之间会形成相互干扰,如果不遗忘一部分,很快大脑就会达到饱和状态,后面摄入的信息会因为前面的干扰马上被遗忘,这当然是不行的,谁能保证有用的信息总是先进来呢?所以有了遗忘,解决这个问题。
以往不是坏事,但粗心不好,其实簇新的人哟纠正的只是不要遗漏重要信息,这是一个习惯方面的问题,解决办法:
1.经常自我提醒:
用完任何东西不要随手放置,再放东西的时候提醒自己:以后还要用,放在固定的位置以后好找;在记忆某个重要信息时,告诉自己这个东西很重要,提醒大脑不要把它当作混杂信息处理掉了做简单的事时,不要认为简单就可以流于随便,也认真对待
2.设置提醒工具
最简单的就是记事本或者小纸条,在饭也日历上也可以记。另外,现在的手机等电子产品提示功能也很强大,可以利用。
3.请周围朋友帮忙监督
众人力量大,家人朋友的适时提醒很有助于养成好习惯。
4
.做一些相关训练
一些需要细心的事情,可以帮助养成好习惯:刺绣,统计数字等等
总之,细心是一种习惯何态度,要慢慢养成,你已经有了养成细心习惯的迫切愿望,再加上一段时间的不懈努力一定会成功。